Wie begrüßt man sich in heutigen Zeiten ohne Ansteckungsgefahr? Welche heimischen Kräuter und Tiere sind essbar? Was tun, wenn der Partner faul im Sessel sitzt? Frieda Braun präsentiert ein äußerst kurioses Kursprogramm, das Lösungen für viele Lebensfragen und -krisen bietet.
Frieda und ihre „Splittergruppe“, elf eigenwillige Charaktere mit dem Hang zum ungefragten Helfen, haben “echte Experten” als Kursleiter verpflichtet. Mit dabei sind u.a. Fanatiker Rudi, der von der Feuerwehr besessene Otto und die ehemalige Karrierefrau Viola. Trotz breit angelegter Werbung: Der Kurs "Schwimmen bei Walgesang" stößt auf wenig Interesse, denn Kursleiterin Viola besteht darauf, dass keine Badetextilien getragen werden. Die Aussicht, ohne den festen Halt des Badeanzugs im Becken zu treiben, bringt Friedas Fantasie zum Blühen...
